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PASOS PARA CONSTRUIR  UNA BUENA IMAGEN PERSONAL  

Una lista no puede automáticamente decirte cómo convertir esos pensamientos negativos en relación a tu cuerpo en pensamientos positivos, pero sí puede ayudarte a pensar en nuevas maneras de verte a ti misma(o) y a tu cuerpo de una forma saludable y satisfactoria. Mientras más practicas esto, más posibilidades tienes de sentirte feliz con quien
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Miriam tiene 43 años y sufre anorexia. “En el trabajo hacía muchas horas y no comía, y cuando llegaba a casa cenaba, entonces hacía muchos ayunos”, cuenta. La comida se convirtió en una forma de controlar su vida. “Yo creo que me acogí al tema de la comida porque era lo único que podía controlar dentro de
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TRASTORNOS ALIMENTARIOS EN HOMBRES

  Los trastornos alimentarios  solían considerarse un problema femenino. Ya no. Hoy en día, la anorexia, la bulimia y especialmente el trastorno por atracón están en aumento en la población masculina. Causas de los trastornos alimenticios masculinos Varios factores contribuyen a este fenómeno. Donde la necesidad de ser físicamente perfecto fue una vez exclusivamente dirigida a las niñas, hoy
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