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Como controlar el impulso de comer en exceso estos días

Como controlar el impulso a comer en estos días de confinamiento La importancia de tener una lista de Distracciones positivas Una preocupación clave estos días es cómo puede afectar el aislamiento y el confinamiento a los pensamientos y a las conductas de las personas con trastorno alimentario Tener una lista de distracciones y de cosas
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