Grupo de apoyo para personas que restringen la alimentación

¿Te cuesta comer con libertad y tranquilidad?
¿Sientes que controlas lo que comes con rigidez o te cuesta permitirte alimentos?
¿Te preocupan constantemente tu cuerpo, tu peso o la sensación de perder el control?

En ACABE Gipuzkoa vamos a iniciar un grupo de apoyo para personas que viven con restricción alimentaria. Un espacio seguro y confidencial para compartir lo que estás viviendo, sentirte comprendid@ y comenzar a cuidarte desde otro lugar.

¿A quién va dirigido?

Este grupo está pensado para:

• Personas de cualquier edad y género
• Que restringen la alimentación, evitan comidas o grupos de alimentos
• Que experimentan miedo a engordar, preocupación excesiva por su imagen corporal o una necesidad de control constante
• Que desean comenzar un proceso de cambio sin juicios, sin presión, y con acompañamiento profesional y humano

¿Qué puede aportarte este grupo?

• Un espacio para hablar sin sentirte juzgad@
• Comprensión y apoyo de personas que están viviendo situaciones similares
• Herramientas para afrontar el miedo a comer y a perder el control
• Un entorno de cuidado donde puedas empezar a reconectar con tus necesidades reales

Información práctica

• Grupo reducido y confidencial, en Donostia
• El inicio será confirmado en cuanto se complete el grupo
• Coordinado por profesionales de ACABE con experiencia en el acompañamiento terapéutico

Si te interesa participar, te animamos a rellenar este formulario de inscripción:

Formulario de inscripción

También puedes escribirnos a: info@acabegipuzkoa.org
O contactarnos por WhatsApp al 605 77 35 01

No tienes que hacerlo sol@. Mereces apoyo, escucha y acompañamiento. Estamos aquí.