943 326 250 | info@acabegi.org
No available translations found

Online hitzaldia: Elikadura-portaeraren nahasmenduak ulertzea

Uztailaren 4an, ostirala | 18:00etan | Online ACABE Gipuzkoa elkarteak doako online hitzaldi bat antolatu du, elikadura-portaeraren nahasmenduak (EPN) hobeto ulertu nahi dituzten familientzat, profesionalentzat eta interesa duten guztientzat. Saioan honako gai hauek jorratuko dira: Zer dira elikadura-portaeraren nahasmenduak Zein seinale dira larritasunaren adierazle Arrisku- eta mantentze-faktore nagusiak EPN eta osasun mentaleko beste arazo batzuen
Read More

Familia, elikadura-portaeraren nahasmenduen tratamenduan funtsezko zutabe

Hamarkada luzez, elikadura-portaeraren nahasmenduen (EPN) tratamenduaren ikuspegia familia bigarren mailan uzten zuen, eta askotan arazoaren parte bezala hartzen zen. Zorionez, azken urteetako ebidentzia zientifikoek ikuspegi hori erabat aldatu dute. Gaur egun, familia ez da oztopo bat, baizik eta sendabiderako funtsezko eragile aktiboa. Familian Oinarritutako Tratamendua (FOT), Maudsley Metodo izenarekin ere ezaguna, paradigma-aldaketa garrantzitsu baten adierazlea
Read More

Sare sozialak eta gorputz-irudia: nola eragiten digute?

Egunero, nerabe askok sare sozialetan orduak ematen dituzte argazkiak, bideoak eta mezuak ikusten. Eduki horiek eragin zuzena izan dezakete norberaren burua ikusteko moduan. Maiz, ikusten dugun hori iragazitako, editatutako edo kontu handiz aukeratutako irudi bat besterik ez da, eta ez du errealitatea osotasunean islatzen. Azterlan batzuek erakusten dute Instagram bezalako plataformen erabilerak eragin dezakeela: Segurtasunik
Read More

Jan emozionala: zergatik jaten dugu batzuetan gose ez garenean?

Baliteke inoiz baino gehiagotan hozkailua edo sukaldeko armairua ireki izana benetako gosea sentitu gabe. Agian egun estresagarri baten ostean, eztabaida baten ondoren edo asperduragatik. Jokabide hori jan emozionala izenarekin ezagutzen da, eta uste duguna baino ohikoagoa da. Ez da beti arazo bat, baina maiz emozioak kudeatzeko modu bihurtzen bada, gure harreman emozional eta fisikoa elikadurarekin
Read More

Sare sozialen eragina nerabeen autoestimaren gainean: ikuspegi psikoterapeutikotik

Sare sozialen eragina nerabeen autoestimaren gainean: ikuspegi psikoterapeutikotik   Azken urteotan, sare sozialen erabilerak errotik aldatu du pertsonak, bereziki nerabe eta gazteak, beren nortasuna nola eraikitzen duten eta beren gorputz-irudiarekin nola harremanetan jartzen diren. Elikadura-portaren nahasmenduetan (TCA) espezializatutako psikoterapeuta naizen aldetik, egunero-egunero pantailen bidez edertasun estandarrak xurgatzen dituzten gazteen barne-borroka isilean lagundu izan dut. Ispilu
Read More