943 326 250 | info@acabegi.org
No available translations found

Nola lagundu elikadura-nahasmendua duen seme edo alaba heldu bati

Seme edo alaba batek 18 urte betetzen dituenean, familia askok aldaketa bortitza sentitzen dute. Legea aldatzen da, osasun-sistemaren arauak ere bai… baina elikadura-nahasmendua ez da desagertzen. Gaixotasunak hor jarraitzen du, eta laguntzaren beharra ere bai. Etapa hau askotan nahasmenduarekin, beldurrarekin eta bakardade-sentipenarekin bizi da. Horregatik, hasieratik argi esan behar da: adinez nagusi izateak ez du
Read More

Online hitzaldia: Elikadura-portaeraren nahasmenduak ulertzea

Uztailaren 4an, ostirala | 18:00etan | Online ACABE Gipuzkoa elkarteak doako online hitzaldi bat antolatu du, elikadura-portaeraren nahasmenduak (EPN) hobeto ulertu nahi dituzten familientzat, profesionalentzat eta interesa duten guztientzat. Saioan honako gai hauek jorratuko dira: Zer dira elikadura-portaeraren nahasmenduak Zein seinale dira larritasunaren adierazle Arrisku- eta mantentze-faktore nagusiak EPN eta osasun mentaleko beste arazo batzuen
Read More

Jan emozionala: zergatik jaten dugu batzuetan gose ez garenean?

Baliteke inoiz baino gehiagotan hozkailua edo sukaldeko armairua ireki izana benetako gosea sentitu gabe. Agian egun estresagarri baten ostean, eztabaida baten ondoren edo asperduragatik. Jokabide hori jan emozionala izenarekin ezagutzen da, eta uste duguna baino ohikoagoa da. Ez da beti arazo bat, baina maiz emozioak kudeatzeko modu bihurtzen bada, gure harreman emozional eta fisikoa elikadurarekin
Read More

Sare sozialen eragina nerabeen autoestimaren gainean: ikuspegi psikoterapeutikotik

Sare sozialen eragina nerabeen autoestimaren gainean: ikuspegi psikoterapeutikotik   Azken urteotan, sare sozialen erabilerak errotik aldatu du pertsonak, bereziki nerabe eta gazteak, beren nortasuna nola eraikitzen duten eta beren gorputz-irudiarekin nola harremanetan jartzen diren. Elikadura-portaren nahasmenduetan (TCA) espezializatutako psikoterapeuta naizen aldetik, egunero-egunero pantailen bidez edertasun estandarrak xurgatzen dituzten gazteen barne-borroka isilean lagundu izan dut. Ispilu
Read More

Tailer-Hitzaldia: EMOZIOAK ETA AUTOESTIMUA: TRESNAK HOBE BIZITZEKO  orduko tailer-hitzaldi honetan parte hartzera gonbidatzen zaitugu, Gipuzkoako ACABE Elkarteak emana, non gai funtsezkoak landuko ditugun, hala nola emozioen kudeaketa, autoestimua indartzea eta horrek osasun mentalean duen eragina. Dinamika parte-hartzaileen bidez eta elkarrizketa irekirako espazio batean, aztertuko dugu gure emozioek ongizatean nola eragiten duten eta autoestimua eraikitzeko moduak.
Read More

Elikadura eta Elikadura Trastornoei buruzko Hitzaldia: Galderak eta Erantzunak

Gaur 18:00etan, Donostiako egoitzan, elikadurari eta elikadura trastornoei buruzko hitzaldi ireki batera gonbidatzen zaitugu . Edgar Inturria nutrizionista ‍⚕️ izango dugu, elikadura ohitura osasungarriei eta elikadura trastornoekin duten harremanari buruzko informazio garrantzitsua emango diguna. Ekitaldi hau galderak argitzeko ❓ eta gai garrantzitsu hauek hobeto ulertzeko aukera bat da. Hitzaldia gai hauek gure osasun fisikoan eta
Read More

FAMILIAKO LAGUNTZA TALDEA

Ekainaren 14an irekitzen dugu jantokiko gaitasunen duten pertsonen senideei laguntzeko Online talde bat. Laguntzeko segurtasun gune bat eskaintzen dugu, esperientziak eta berreskurapen estrategiak beste senide batzuekin partekatzeko. Inskribatu zaitezke hurrengo loturan iritsitako inprimakian: https://n9.cl/ryiwp“
Read More

ELIKADURA NAHASMENDUAK DITUZTEN PERTSONENTZAKO SOSTENGU-TALDEA

Kaixo guztiei, datorren apirilean elikadura nahasmenduak dituzten pertsonentzako sostengu taldeak berreskuratuko ditugu. Sostengu taldeak oso garrantzitsuak dira elikadura nahasmenduekin eta gorputz irudiarekin borrokatzen duten pertsonentzat, eta batez ere, berreskuratze prozesuan daudenentzat. Sostengu taldeetan esperientziak eta sentimenduak partekatzen dira, eta berrezkuratze prozesurako laguntza garrantzitsu bat suposatu daiteke. Sostengu taldeak elikadura nahasmenduetan espezializatuak dauden psikologoak zuzentzen dituzte.
Read More
Next Page