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Más allá de la báscula: Un enfoque integrador para la recuperación de los TCA

Como psicóloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), sé que el camino hacia la sanación puede parecer una montaña rusa inalcanzable, tanto para quien lo padece como para su familia. Sin embargo, es fundamental entender que los TCA son trastornos cerebrales con base biológica y una etiología increíblemente compleja, donde la mayoría de
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Hambre emocional: ¿por qué a veces comemos cuando no tenemos hambre?

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  • junio 3, 2025
  • por acabegipuzkoa
  • descontrol, emociones, hambre emocional,
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Comer por las emociones: ¿por qué a veces comemos cuando no tenemos hambre? Es posible que más de una vez hayas abierto la nevera o el armario de la cocina sin tener realmente hambre. Tal vez después de un día estresante, una discusión, o simplemente por aburrimiento. Este comportamiento, conocido como comer emocional, es más
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Cuidando a quien cuida: consejos para familiares de personas con TCA

Cuando una persona sufre un trastorno de la conducta alimentaria (TCA), el impacto no se limita solo a ella. Las familias, y en especial las figuras cuidadoras, también se ven profundamente afectadas. La preocupación constante, la incertidumbre sobre cómo actuar y el desgaste emocional pueden provocar un agotamiento silencioso. Por eso, desde ACABE Gipuzkoa queremos
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  EMOCIONES Y AUTOESTIMAS: HERRAMIENTAS PARA VIVIR MEJOR Te invitamos a participar en esta charla -taller de 2 horas, impartida por la Asociación ACABE Gipuzkoa, donde abordaremos temas fundamentales como la gestión emocional, el fortalecimiento de la autoestima y su relación con la salud mental. A través de dinámicas y un espacio abierto de conversación,
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Charla sobre Nutrición y Trastornos Alimentarios

Hoy a las 18:00 horas ⏰ en la sede de Donostia, te invitamos a una charla abierta sobre alimentación y trastornos alimentarios . Contaremos con la participación del nutricionista Edgar Inturria, quien nos ofrecerá información clave sobre hábitos saludables y la relación con los trastornos alimentarios. Este evento es una oportunidad para aclarar dudas ❓
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Grupo de Apoyo para Personas con TCA

¡Nuevo grupo de apoyo para personas con trastornos alimentarios en ACABE! Si estás pasando por un trastorno alimentario, no tienes que enfrentarlo solo/a. En ACABE hemos creado un grupo de apoyo donde podrás compartir tus experiencias, escuchar a otros/as y recibir orientación en un ambiente seguro y de confianza. Para participar, simplemente rellena el cuestionario
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